tag:blogger.com,1999:blog-46059012941853665792024-03-12T21:28:16.078-07:00Kembali CantikAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02782797641224744796noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-4605901294185366579.post-45361668230586111372014-08-09T08:03:00.000-07:002014-08-09T08:03:41.632-07:00Trik Tips Cepat Gemuk Tanpa Obat <div style="text-align: justify;">
Tips Cepat Gemuk – sesuatu yang berlebihan memang tidak baik untuk tubuh. Terlalu gemuk atau kurus akan membuat penampilan menjadi kurang maksimal, kali ini kita akan membahas beberapa tips cepat gemukan badan secara bertahap dalam 1 minggu.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tips cepat gemuk sehat tidak menganjurkan mengonsumsi jungfood, lemak jahat ataupun makanan yang terlalu berminyak. Hal tersebut bukan akan membuat tubuh anda gemuk, namum akan memberikan resiko munculnya penyakit berbahaya untuk tubuh anda. Faktor penyebab badan kurus kering adalah dari faktor keturunan sampai sistem kesehatan tubuh yang kurang baik, sehingga tubuh menjadi terlalu kurus, berikut tips cepat gemuk dalam 1 minggu akan membuat tubuh anda beisi secara bertahap, selamat mencoba.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<h3>
Tips Cepat Menaikan Berat Badan</h3>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Menaikkan berat badan jauh lebih mudah dan menyenangkan dari pada diet menurunkan berat badan. Perbaiki nutrisi tubuh anda dari dalam, makan yang banyak dan kurangi begadang, jika belum gemuk juga maka bisa jadi ada masalah dalam sistem pencernaan anda. Terutama pada bagian usus, terdapat endapan berbentuk kerak dalam usus halus sehingga penyerapan nutrisi makanan yang kita makan kurang sempurna. Untuk mengatasi hal tersebut berikut tips cepat gemuk dalam 1 minggu yang dapat anda coba.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kunyah Makanan Sehalus Mungkin</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Agar memudahkan sistem pencernaan yang sedang terganggu, ada baiknya kita saat menguyah makanan pastikan sampai benar halus. Nikmati makanan anda, jangan makan terlalu cepat karena akan membuat makanan yang anda makan tidak dapat di serap oleh sistem pencernaan dengan baik.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hindari Minum Sebelum Makan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Hal ini akan membantu tips cepat gemuk yang sedang kita jalani. Minum sebelum makan, akan memberikan sinyal kenyang lebih cepat.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Makan Ketika Lapar</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dalam tips cepat gemuk sehat makanan yang di makan juga harus di jaga. Pilih makanan yang melengkapi standar 4 sehat 5 sempurna ketika memasuki sarapan, makan siang dan malam. Makanan instans seperti mie, sarden dan roti sebaiknya di kurangi, gunakan nasi sebagai makanan pokok anda.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Perbanyak buah dan sayur agar anda mendapatkan tubuh gemuk yang ideal. Penggunaan buah dan sayur dalam tips cepat gemuk juga akan membantu mengatasi masalah pencernaan anda, pilih buah dan sayur yang mengandung serat tinggi. Jangan menunda waktu makan, ketika sinyal lapar datang, segeralah makan, serta banyak mium air putih dan lakukan olahranga ringan seperti jogging agar tips cepat gemuk memberikan banyak nilai positif untuk tubuh. Salam.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02782797641224744796noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4605901294185366579.post-26737322974816680452014-07-07T15:55:00.000-07:002014-07-07T15:55:13.421-07:00Rambutan Kaya Vitamin Menyehatkan Tubuh<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://perawatkulit.blogspot.com/" target="_blank">Manfaat rambutan</a></b> – buah rambutan atau Nephelium Laapaceum adalah buah yang kaya kan zat besi yang berperan mengontrol kadar oksigen dalam tubuh. nutrisi lain dalam buah ini dapat menambah beragam manfaat rambutan untuk kesehatan, rambutan cocok untuk orang yang sedang menjalani program diet. karena mengandung serat, air dan rendah kalori, mengonsumsi buah ini dapat mencegah beberapa penyakit berbahaya seperti kanker. Limbah rambutan, berupa kulit dan biji juga dapat digunakan sebagai obat tradisional.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Fakta kandungan gizi buah ini yang memberi segala manfaat rambutan untuk tubuh. rambutan kaya akan gula, mengandung fruktosa dan sukrosa,mempunyai kandungan rendah kalori dan banyak mengandung vitamin C dalam rambutan, diantaranya potasium, besi, vitamin A, kalsium, magnesium, natrium, zat Zicn, niasin, serat, dan protein. dalam seratus 100 g (3 buah) mengandung 69 kalori, karbohidrat 18.1 mg dan 59 mg vitamin. biji rambutan mengandung lemak dan polivenol, sedangkan kulit rambutan mengandung tanin dan saponin.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Macam Manfaat Rambutan </h3>
<div style="text-align: justify;">
<b>Manfaat Buah Rambutan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Daging buah rambutan baik untuk diet, karena setiap 100 g rambutan mengandung 64 kalori. Jumlah kalri yang dibutuhkan oleh tubuh bervariasi, karena tergantung berat bada, jenis kelamin dan usia. Buah ini baik untuk diet karena kadar air dan serat yang cukup tinggi dalam buah rambutan dapat mengendalikan rasa lapar lebih lama. [ <b>Baca juga di <a href="http://perawatkulit.blogspot.com/2014/06/limbah-kulit-rambutan-menyehatkan-tubuh.html" target="_blank">perawatkulit.blogspot.com</a></b> ]</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Manfaat Rambutan Untuk Diabetes</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah rambutan adalah jenis buah yang rendah lemak, kalori yang ada di dalam rambutan sebagian berasal dari karbohidrat, ini baik untuk kalangan dan manfaat rambutan cocok di konsumsi oleh penderita kencing manis atau diabetes, karena rendah lemak.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Manfaat Rambutan Kaya Zat Besi</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Manfaat rambutan adalah mencegah terjadinya pusing dan kelelahan akibat anemia. Itu di sebabkan di dalam buah rambutan mengandung zat besi yang di perlukan untuk tubuh menjaga darah agar tetap stabil.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Manfaat Rambutan Mencegah Kanker</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah rambutan memiliki salah satu senyawa penting yang di kenal dengan Asam gallic. Senyawa ini bekerja seperti dinding pertahanan sistem kekebalan tubuh atau anti-oksidan yang melawan dan melindungi tubuh dari berbagai serangan penyakit, dan bermanfaat untuk melawan penyakit kanker. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Manfaat Rambutan Untuk Ginjal</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Manfaat Rambutan mengandung fosfor yang dapat membersihkan ginjal dari racun dan membantu dalam membangun, memelihara dan memperbaiki jaringan sel dalam tubuh. sejumlah besar kalsium di bantu fosfor dapat melindungi gigi dan memperkuat tulang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain itu manfaat rambutan juga di ketahui mengandung mangan mineral tembaga dalam jumlah yang cukup untuk pembentukan sel darah merah dan sel darah putih. Buah ini juga mengandung mangan yang dibutuhkan oleh tubuh mengaktifkan enzim.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Manfaat Rambutan Untuk Pengobatan</h3>
<div style="text-align: justify;">
<b>Disentri</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Manfaat rambutan dapat dijadikan obat disentri. cara membuatnya bersihkan kulit rambutan, potong seperlunya, masukan kedalam panci dan rebus menggunakan 3 gelas air. Biarkan mendidih dan airnya tersisa separuhnya. Lalu, saring dan minum 2 kali sehari dengan takaran ¾ gelas per minum.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Demam </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Sediakan 15 g kulit rambutan yang sudah dikeringkan, rebus dengan 3 gelas air dalam waktu 15 menit. Lalu, biarkan dingin dan saring. Minum 3 kali sehari dengan takaran 1/3 gelas per minum. Manfaat rambutan ini berkat kandungan air di dalamnya sehingga dapat menurunkan suhu tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Diabetes </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Kencing manis atau dibetes melitus dapat disembuhkan dengan manfaat rambutan, caranya Siapkan 5 biji rambutan, bersihkan dan goreng sangrai, lalu digiling atau ditumbuk sampai menjadi serbuk. Kemudian seduh dengan satu cangkir air panas, setelah dingin minum sekaligus, lakukan 1 – 2 kali sehari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>SUMBER : <a href="http://perawatkulit.blogspot.com/" target="_blank">perawatkulit.blogspot.com</a> dan <a href="http://tips-kecantikan.com/" target="_blank">Tips-kecantikan.com</a></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4605901294185366579.post-60254121366410968792014-07-06T07:56:00.000-07:002014-07-06T08:02:56.323-07:00Tips Cepat Hamil Sehat Alami<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://adventuresofacuriouscrafter.blogspot.com/2014/07/tips-cepat-hamil-sehat-alami.html" target="_blank">Cara Cepat Hamil</a></b> – Memiliki buah hati setelah menikah adalah keinginan semua pasangan. Salah satu cara cepat hamil dengan melakukan hubungan seksual ketika wanita masuk masa subur. Konsultasi pada dokter kandungan itu juga penting, mengikuti progam kehamilan dan mengetahui kesehatan tubuh anda dan pasangan adalah salah satu cara agar dapat cepat hamil setelah menikah.</div>
<div style="text-align: justify;">
Untuk pasangan yang baru menikah dan ingin mempunyai buah hati kebanyakan berhasil karena kualitas rahim masih baik, namun untuk wanita yang sudah memasuki masa kehamilan lalu mengalami keguguran ada baiknya lebih menekankan pada kondisi tubuh agar dapat hamil dalam kurung waktu yang tidak lama. agar hamil dan memperoleh buah hati yang sehat adalah impian semua pasangan, berikut beberapa cara agar cepat hamil diantaranya :</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Selalu berfikir positif dan Berkonsultasi pada dokter kandungan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Anda dan pasangan bisa mengetahui kondisi medis yang bisa mempengaruhi anda untuk segera mendapatkan buah hati. Melalui beberapa tes kesehatan tubuh, khususnya untuk wanita yang pernah mengalami keguguran akan memberi solusi bagaimana cara cepat hamil yang benar dan aman. [ Baca Juga : <b><a href="http://perawatkulit.blogspot.com/" target="_blank">perawatkulit.blogspot.com</a></b> ] </div>
<div style="text-align: justify;">
Dokter juga akan meminta para calon ibu untuk menghitung masa suburnya. Berhubungan intim saat masa subur akan memberi kemungkinan besar untuk hamil. Jika anda kesulitan untuk mengetahuinya, anda bisa menggunakan alat pengecek masa subur.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Melakukan Waktu Hubungan Intim Yang Tepat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Mulailah tiga hari sebelum masa subur sampai masa subur itu berlangsung. waktu yang dilakukan adalah di pagi hari, saat kondisi sperma pasangan anda masih sangat baik, ini dapat dilakukan sebagai cara hamil yang cukup ampuh. Jika anda dan pasangan menunda hubungan intim sampai masa subur, jangan menundanya terlalu lama. Pria harus ejakulasi sehari masa subur anda. agar dapat hamil harus di lakukan hubungan intim sebelum masa subur, jika tidak sperma akan mati dan tidak bisa hamil cepat di bulan itu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Meningkatkan Frekuensi Berhubungan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Lakukan hubungan badan seminggu 3 kali sebelum masa kesuburan, waktu yang efektif setelah istirahat pagi. Gunakan waktu luang anda, untuk berlibur dengan fasilitas kamar yang cukup nyaman. Ingat pastikan tubuh dalam kondisi sehat. berikan aroma terapi pada ruangan yang akan anda gunakan, ini akan memberikan rasa nyaman pada pasangan sehingga dapat segera hamil.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Pola Hidup Sehat </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Pola hidup sehat akan membuat kualitas tubuh dan rahim calon ibu terjaga dengan baik. Agar memperoleh buah hati harus berhenti memakan dan minum makanan yang kurang sehat, wanita yang ingin hamil dilarang minum minuman keras, kopi dan jangan mengonsumsi obat – obatan, walau itu sejenis obat cepat hamil. Untuk progam kehamilan meminum 2 gelas kopi akan membuat kemungkinan kehamilan anda akan semakin tipis. dengan makanan yang sehat dan banyak minum air putih dan mengonsumsi vitamin alami dari buah. Alkohol akan membuat jumlah sperma akan berkurang, sehingga akan menghambat progam hamil. Makan makanan nutrisi, banyak mengandung zinc, asam folat, kalsium, vitamin C, D dan lengkapi dengan berolahraga. Salam.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>SUMBER : <a href="http://perawatkulit.blogspot.com/" target="_blank">perawatkulit.blogspot.com</a></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4605901294185366579.post-19183836884964649812014-07-06T07:51:00.000-07:002014-07-06T08:02:18.909-07:00Hidup Sehat Dengan Daun Bayam<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://adventuresofacuriouscrafter.blogspot.com/2014/07/hidup-sehat-dengan-daun-bayam.html">Manfaat Daun Bayam</a></b> – Bayam atau ammaranthus spp adalah sayur yang kaya akan zat besi. Cocok untuk segala hidangan, serta memiliki banyak manfaat untuk tubuh. manfaat daun bayam salah satunya digunakan untuk menu progam diet, karena memiliki kandungan serat tinggi. Selain itu, kandungan dalam bayam dapat menaikan tekanan darah rendah. Pengolahan yang mudah tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal untuk tubuh sehat hanya dengan bayam.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Segala manfaat daun bayam berasal dari kandungan penting di dalamnya, berupa serat, Vitamin dan minerahl. Bayam juga mengandung senyawa kimia seperti asam folat dan flavonoid, bayam juga mempunyai sifat alkalinitis atau anti-inflamasi. Dalam 100 g bayam mengandung Energi 36 kal, Protein 2.5 g, Lemak 0.5 g, Karbohidrat 6.5 g, Serat 0.8 g, Kalsium 267 mg, Fosfor 67 mg, Besi 3,9 mg, Vitamin A 6.090 IU, Vitamin B1 0.08 mg dan air 86.9 g. banyaknya kandungan inilah yang melengkapi manfaat daun bayam untuk kesehatan.</div>
<h4 style="text-align: justify;">
Berikut manfaat daun bayam untuk tubuh dan sebagai obat tradisional</h4>
<div style="text-align: justify;">
<b>Manfaat Daun Bayam</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<ol>
<li>Mengkonsumsi bayam dapat menurunkan darah tinggi. Bayam adalah sayuran yang kaya akan , folat, kalium dan rendah sodium . Mempunyai tingkat mineral yang seimbang, mampu menstabilkan tekanan darah dan melemaskan pembuluh darah, karena alirah darah menjadi lancar. [ Baca Juga : <b><a href="http://perawatkulit.blogspot.com/" target="_blank">perawatkulit.blogspot.com</a></b> ] </li>
<li>Dapat mencegah osteoporosit. Meminum secangkir jus daun bayam segar setiap hari akan memenuhi 200% kebutuhan tubuh akan vitamin K yang dibutuhkan tulang agar tidak keropos. Mineral lainnya seperti magnesium, seng, tembaga dan fosfor dalam bayam juga dapat membantu menguatkan tulang.</li>
<li>Manfaat daun bayam dapat mencegah diabetes, serta rutin mengonsumsi daun bayam membantu menstabilkan gula darah.</li>
<li>Selain itu bayam dapat mencegah anemia. Kandungan zat besi dalam bayam membantu memperbanyak sel darah merah, yang membawa oksigen keseluruh bagian tubuh.</li>
<li>Daun bayam juga dapat menurunkan risiko kanker 34% terutama pada kanker payudara, kanker rahim, kanker prostat, kulit dan kanker perut. Hal ini berkat kandungan vitamin A, C, serat, Asam Folat dan Flavonoid dalam bayam.</li>
<li>Sebagai anti inflamasi sehingga cocok untuk penderita rheumatoid arthritis dan osteoarthitis. Selain itu manfaat daun bayam juga mengurangi resiko penyakit jantung dan mencegah pengerasan pembuluh darah.</li>
<li>Meningkatkan kualitas pengelihatan karena vitamin A dalam bayam.</li>
<li>Mengobati pendarahan gusi dengan meminum campuran jus wortel dan bayam. gusi berdarah yang di akibatkan karena kekurangan vitamin C akan diatasi dengan jus ini.</li>
</ol>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<h3>
Manfaat Bayam Untuk Menaikan Darah Rendah</h3>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Ambil 3 genggam daun bayam yang masih segar. Kemudian bersihkan dan tumbuk daun bayam sampai halus. tambahkan 1 gelas air putih, lalu saring daun bayam yang telah di haluskan dan beri sedikit madu. Minum air ramuan tersebut 2 kali sehari selama 3 hari secara rutin, pagi dan sore.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain itu, manfaat daun bayam jika di jadikan jus dapat sebagai obat mengobati sembelit, mengurangi nyeri sendi, membantu anemia dan membantu menjaga kesehatan kulit, mengonsumsi jus bayam ada baiknya tidak menggunakan campuran gula, namun menggunakan madu alami.<br />
<br />
SUMBER : <b><a href="http://perawatkulit.blogspot.com/" target="_blank">perawatkulit.blogspot.com</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0